شباب الجزائر


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سندويتش التونه ممممممممممممممممممم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايمان القلب
مشرفة حقوق المرأة
ومشاكلها
وجمالها
وكل منتديات المراة
avatar

عدد الرسائل : 139
العمر : 28
بلدك : الجزائر
نقاط تميز :
5 / 1005 / 100

تاريخ التسجيل : 16/06/2008

مُساهمةموضوع: سندويتش التونه ممممممممممممممممممم   الثلاثاء يونيو 17, 2008 6:20 pm


المقادير:


علبة تونة بيضاء كبيرة
1 بصل أخضر
نص طماطم
نص ليمون
شريحة خس
شريحتين من الخبز الأسمر التوست
نص ملعقة ماينيز
ملعقة ماسترد (خردل)
بضع نقطات زيت زيتون
ملح
فلفل

الطريقة:

نصفي التونه من الزيت تماما ، ثم نقّطع البصل الأخضر إلى قطع صغيرة.
نخلط التونة والبصل الأخضر مع الماينيز والماسترد والليمون والزيت زيتون والملح والفلفل.
نقّمر خبز التوست... نقّطع الطماطم إلى شرائح دائرية... نقّطع شريحة الخص إلى نصفين.
نحّضر التوست المقمر ونضع خلطة التونة ، ثم نضع الطماطم وشريحة الخس ، وبالهناء والعافية
يمكنك تغيير خبز التوست بخبز آخر حسب الرغبة المهم الفكرة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المدير العام
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد الرسائل : 88
العمر : 30
بلدك : غير موجود
نقاط تميز :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: سندويتش التونه ممممممممممممممممممم   الثلاثاء يونيو 17, 2008 7:08 pm

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://chababalgeria.ahlamountada.com
noufel
مشرف منتدى العاب ال pc
avatar

عدد الرسائل : 244
العمر : 24
بلدك : algeria
نقاط تميز :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 16/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: سندويتش التونه ممممممممممممممممممم   الجمعة يونيو 20, 2008 4:02 pm

مممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ايمان القلب
مشرفة حقوق المرأة
ومشاكلها
وجمالها
وكل منتديات المراة
avatar

عدد الرسائل : 139
العمر : 28
بلدك : الجزائر
نقاط تميز :
5 / 1005 / 100

تاريخ التسجيل : 16/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: سندويتش التونه ممممممممممممممممممم   الأحد يونيو 22, 2008 5:48 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سندويتش التونه ممممممممممممممممممم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب الجزائر :: المنتديات صحة :: الطبخ-
انتقل الى: